「举重比赛规则简介」举重比赛规则

看了今天举重比赛，一个是举重规则的巨大改变，以取得全场最轻体重。减轻重量成为特别惨烈的决斗。中国选手会迅速补充能量，中国选手谌利军在比赛中因腿部抽筋而退赛，曾有消息称是因为赛前减重过量导致。而且称重时间从赛前一天改为赛前两小时。也没有时间补回体重，中国选手少了不少折腾，今天侯志慧在领先印度选手米拉拜7公斤后，挑战超过个人极限的重量，这也是中国代表团罕见在赛场上受的重伤。

1、本文目录：

2、举重比赛规则,（奥运日记：7.24）举重一规则变化让中国选手少受多少罪？

看了今天举重比赛，想起几段往事。

一个是举重规则的巨大改变，其中对中国影响最大的，则是称重问题。

在以往的奥运会上，成绩相同时，以体重区分，体重越轻，名次越靠前。

中国举重队明明成绩斐然，仍要掌握体重优势，在称重前，节食、蒸桑拿，以取得全场最轻体重。当和朝鲜同场竞技时，减轻重量成为特别惨烈的决斗。称重后，中国选手会迅速补充能量，把体重再补回来。

2016年里约奥运会，中国选手谌利军在比赛中因腿部抽筋而退赛，曾有消息称是因为赛前减重过量导致。

本届奥运会，成绩相同时，不再看体重差别，而是看谁先举起该重量，而且称重时间从赛前一天改为赛前两小时。这样，拼命减重变得毫无意义，也没有时间补回体重，中国选手少了不少折腾，是好事。

另外，今天侯志慧在领先印度选手米拉拜7公斤后，米拉拜选择了放弃，没有奋力一搏。在中国奥运参赛史上，曾有两次惊心动魄的落后。

1996年亚特兰大奥运会上，来自广西的选手张祥森，也是在确保银牌的基础上，为冲击金牌，挑战超过个人极限的重量，在赛场上当场骨折。这也是中国代表团罕见在赛场上受的重伤，此后中国举重队再也没有出现类似惨剧。

2004年雅典奥运会上，来自山东的选手唐功红，在最后一举前落后韩国选手张美兰10公斤，最后一把，她大幅增加重量，举起了平时训练都很少能举起的1825公斤，一举夺冠。值得一提的是，在2008年北京奥运会上，中国举重队为了避开张美兰的风头，放弃了她参赛的75公斤以上级别项目。

另外，举重给人的印象一直是傻大笨粗，但其实比赛是充满智慧的：开把重量多少，何时上场，如何加重，都非常有学问。今天张国政教练就很好地展示了自己的智慧，一直压着米拉拜叫重量。即使是在2012年伦敦奥运会上，湖北选手周俊被放在B组参赛，也是教练组充满智慧的举动，只是可惜以周俊三把抓举试举均失利而告终。

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